Start2Makkie: Dé voorbereiding op de 5 km dit jaar!
Wel eens zitten mijmeren over meedoen aan hardloopevenement Molenhoeks Makkie, maar de
stoute (loop)schoenen nog niet aan durven trekken? Dan komt nú je kans!
Met steun van het Mooks Sportakkoord organiseert Molenhoeks Makkie dit jaar Start2Makkie: een
voorbereidingstraject van 8 weken om mee te kunnen doen aan de 5 km op zondag 16 oktober.
Onder begeleiding van hardloopcoach Miranda Boonstra en met medische ondersteuning van
MMfysio is dit traject geschikt voor de absolute beginner. De trainingen vinden vanaf 27 augustus tot
en met 8 oktober iedere zaterdagochtend om 09.30 plaats vanaf de kerk op de Stationsstraat in
Molenhoek. Voor € 15,- krijg je één gezamenlijke training per week en een schema voor een tweede
of eventueel zelfs derde training per week. Ook ontvang je een uniek Start2Makkie hardloopshirt en
kun je gratis deelnemen aan Molenhoeks Makkie. Op 30 augustus 19.30 organiseren we een
blessurepreventie-clinic waardoor je écht verantwoord kunt hardlopen.
Heb je interesse? Meld je dan uiterlijk 23 juli aan via info@molenhoeksmakkie.nl. Je kunt dit
mailadres ook gebruiken als je vooraf nog vragen hebt. Wacht niet te lang met aanmelden, want er is
slechts ruimte voor 30 deelnemers.
Twaalfde editie MoMakkie in beeld
Uitslagen MoMakkie 2021
Klik hier voor de uitslagen van de 12e editie van het Molenhoeks Makkie.
Dit is het Molenhoeks Makkie!
Molenhoeks Makkie is een unieke hardloopwedstrijd op heuvelachtig bosparcours. En vanwege de vele uitdagingen en ideale timing – ieder 3e zondag van oktober – dé ultieme test voor de Zevenheuvelenloop! Ga je voor de 5, 10 of 15 km? Of wil je meedoen aan de Kidsrun van 2,3 km? Welke afstand je ook kiest, ga er maar van uit dat het geen ‘makkie’ wordt! Ieder parcours gaat over heuvels en door dalen en bevat wel een paar uitdagende klimmetjes over mul zand. Want geklommen wordt er zeker! Bekijk de routes en lees meer!
Hoofdsponsoren
Goudsponsoren
Zilversponsoren
Vrienden
