Nieuws

26 augustus 2018

Jeugdcrosscompetitie

Dit winterseizoen vindt de eerste editie plaats van de Jeugdcrosscompetitie Rijk van Nijmegen. Deze competitie bestaat uit een mooie mix van vier wedstrijden: Molenhoeks Makkie, de Maldense Bosloop, de Nieuwjaarsloop en de Leemkuilcross. Aan het eind van de reeks wordt een klassement over deze 4 wedstrijden opgemaakt.

Meedoen?
Om deel te nemen hoef je geen lid te zijn van een atletiekvereniging. Er wordt gelopen in vier leeftijdscategorieën, waarbij de deelnemers worden ingedeeld op geboortejaar. Tijdens ons hardloopevenement op zondag 21 oktober lopen de jongste groepen deelnemers 2,3 km (Kidsrun); de oudste groep deelnemers loopt de 5 km van Molenhoeks Makkie. Wil je meedoen, dan kun je dat aangeven bij je inschrijving voor Molenhoeks Makkie.

Meer informatie over de Jeugdcrosscompetitie Rijk van Nijmegen (w.o. wedstrijdreglement, afstanden en puntentelling) vind je op de site van Nijmegen Atletiek.

26 augustus 2018

Clinic looptechniek en blessurepreventie

Wil jij zondag 21 oktober volledig voorbereid aan de start staan van het Molenhoeks Makkie? Dan is dit je kans! MMfysio verzorgt dan in samenwerking met Run2Day Nijmegen een complete clinic met aandacht voor looptechniek, blessurepreventie en handige tips om ervoor te zorgen dat het parcours een makkie wordt.

Deelnemen is gratis, inclusief een drankje achteraf. Schrijf je snel in, want er is maar plek voor maximaal 30 deelnemers!

Waar: LOP, Prinsenweg 3c, Molenhoek
Wanneer: donderdag 20 september 18.00 – 20.00
Aanmelden: mail naar info@molenhoeksmakkie.nl

Maak kans op een gratis startnummer!
Ben jij onder behandeling bij MMfysio (geweest), dan maak je kans op een gratis startnummer voor het Molenhoeks Makkie. Wil je meedoen, dan graag bij je aanmelding een CC sturen naar tobias@mmfysio.nl.

1 juli 2018

Molenhoeks Makkie: uitdagend parcours over historische heidegrond

444 jaar geleden streden de gebroeders Lodewijk en Hendrik van Nassau met hun legers de Slag op de Mookerheide. Op zondag 21 oktober vindt er opnieuw een Slag plaats: Molenhoeks Makkie. Hardlopers kunnen kiezen voor drie verschillende afstanden van 5, 10 of 15 km. Voor kinderen wordt traditiegetrouw de Kidsrun (2,3 km) georganiseerd.


Afwisselend parcours

Het parcours is een uitdagend, afwisselend parcours. Hardlopers bedwingen de heuvels en dalen van de Heumense Schans en doorkruisen de bossen rondom Jachtslot De Mookerheide.
Molenhoeks Makkie behoort tot het circuit van hardloopwedstrijden voor het Klauterbrevet en wordt vanwege de timing, namelijk iedere derde zondag in oktober, beschouwd als een ideale voorbereiding op de Zevenheuvenloop.
De dag voor Molenhoeks Makkie, zaterdag 20 oktober, kan het parcours worden verkend tijdens WandelMakkie.


NK Cross voor bestuurders

Gemeente Mook en Middelaar organiseert in samenwerking met Molenhoeks Makkie de tweede editie van het NK Cross voor bestuurders. Tijdens het hardloopevenement strijden wethouders, burgemeesters, bestuurders van Waterschappen, gedeputeerden en zelfs ministers hun strijd om de Nederlandse titel.


Inschrijven

Deelnemers aan Molenhoeks Makkie of Kidsrun kunnen tot en met 12 oktober voor-inschrijven.
Deelnemers aan het NK Cross voor bestuurders kunnen zich hier inschrijven.

26 juni 2018

Molenhoeks Makkie steunt Stichting Hartekind

Molenhoeks Makkie steunt dit jaar Stichting Hartekind. Deze stichting is het enige goede doel in Nederland dat zich inzet voor wetenschappelijk onderzoek naar aangeboren hartafwijkingen bij kinderen. Daarnaast ondersteunt Stichting Hartekind initiatieven zoals de PacePro, waardoor kinderen met een pacemaker veilig kunnen sporten. Lees meer over dit goede doel >>

 

1 april 2018

Molenhoeks Makkie geeft zich bloot

Als een van de eerste grote hardloopwedstrijden in Nederland voegt het Molenhoeks Makkie dit jaar op zondag 21 oktober, bij wijze van pilot, een naturistenrun toe aan het programma. De organisatie komt daarmee tegemoet aan de al vaker geuite wens van Naturisten Nederland, de belangenorganisatie van naturisten en naaktrecreanten, om hardloopwedstrijden ook naakt te kunnen lopen. 

 

Dit jaar heeft het bestuur besloten hiervoor ruimte te maken in het programma. “We hebben een uitgelezen parcours en prima faciliteiten hier in Molenhoek. Als we dan iets kunnen betekenen voor onze hardlopende naturistenvrienden, dan doen we dat graag”, zegt Erik Dracht, woordvoerder van het Molenhoeks Makkie. 

Volgens Naturisten Nederland zijn er onder de leden flink wat fanatieke hardlopers. Enkele daarvan hebben al een keer meegelopen op de afstand van de Mookerslag. “Jullie hebben een fantastische omgeving in de bossen waar je je helemaal vrij kan voelen. Het zou geweldig zijn als jullie de eerste zouden zijn die een naturisten-editie van een hardloopwedstrijd kunnen organiseren.”, aldus NN-voorzitter Ab in ’t Veld. 

Het vraagt natuurlijk wel wat extra creativiteit van bestuur en vrijwilligers van Molenhoeks Makkie. Er is gekozen voor een afstand van 5 km waarvoor het startschot gegeven wordt om 8 uur ’s ochtends. Daarmee kunnen de blootlopers hun afstand afleggen voordat de overige deelnemers op het parcours zijn. Het motto van deze 5 km afstand: ‘Makkie, the Naked Five’. 

Molenhoeks Makkie heeft voor de sponsoring van deze speciale editie een organisatie gevonden die veel ervaring heeft met blootrecreatie. Een bekende regionale sauna heeft toegezegd de run voor de lopers op foto en film vast te leggen, ter herinnering aan hun deelname. Bovendien krijgt ieder bij de finish een tegoedbon voor een dagje wellness. 

Het bestuur van Molenhoeks Makkie heeft de overtuiging dat hiermee, naast de trailrunscolorrunsobstacle runs e.d., een nieuwe (b)loot aan de stam wordt toegevoegd: nude running. 

Scroll to top